.                                        ***
Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек
не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.

                                         ***
Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств,
принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима.

                                         ***
Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет,
ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.

                                         ***
Безделье и праздность не только рождают невежество,
они в то же время являются причиной болезни.

                                         ***
Постоянное пьянство вредно, оно портит натуру печени и мозга,
ослабляет нервы, вызывает заболевание нервов, внезапную смерть.